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感想・レビュー

呼吸を整えることでモータースポーツにおけるラップタイムが上がるというのはおもしろいなと思った。やっぱり呼吸はあらゆるパフォーマンスに影響を与えるんだなと思った。具体的な頭の中のサルとの対話においては、実際にカウンセリング受けた方がわかりやすいのかなと思った。でも、何かメンタルの乱れがあったときに「あ、今はサルが自分に話しかけているんだな」と思うと、ふと自分の目線から自由になれる。それはとても大きいと思う。

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実用

嫌われる勇気

著: 岸見一郎 他

――

1,320(税込)

感想・レビュー

これは良本。対話形式で一貫しており、会話文だからこそスッと入ってくるものも多くある。タイトルの『嫌われる勇気』はあまり内容を端的に表していない。インパクト重視の"売るための戦略"の匂いがする。ただ、そのワードに引っ掛かる層に、結果的には深く突き刺さるからこそのベストセラーなのだろう。昨今良く聞く言葉である、"承認欲求"に違和感を感じている人に読んでみてもらいたい。感じるモヤモヤの正体がわかりやすく綴られている。文章の易しさに反し、一部だけを抽出して応用出来る内容ではないので、何度か読み返す必要あり。

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